帮助兄弟姐妹理解自闭症：建立积极的关系

当一个孩子患有自闭症谱系障碍（ASD）时，整个家庭都会受到影响，包括兄弟姐妹。以下是一些帮助神经正常的兄弟姐妹了解自闭症并与哥哥或姐姐建立稳固、积极关系的建议。

**简单解释自闭症**

使用适合年龄的语言解释自闭症。对于年龄较小的孩子，可以这样说：*"你哥哥的大脑工作方式不同，所以他可能需要额外的帮助。"* 鼓励他们提问，帮助他们了解兄弟姐妹所面临的独特挑战。

**鼓励移情**

教导兄弟姐妹要有耐心和同情心。向他们解释崩溃等行为并非有意为之，并告诉他们帮助兄弟姐妹的方法，如在紧张时刻给予空间。

**创建共享活动**

寻找两个孩子都喜欢的活动，如画画或在户外玩耍，创造亲子时光。短暂的共同经历可以加强他们之间的联系。

**承认感受**

允许兄弟姐妹表达自己的感受，无论是沮丧、自豪还是困惑。让他们知道喜忧参半是可以的，并为公开交流创造一个安全的空间。

**促进个性**

赞扬每个孩子的独特成就和兴趣。确保神经畸形的兄弟姐妹有时间追求自己的活动、友谊和成功，促进在支持兄弟姐妹和做自己之间取得平衡。

**让他们从小事做起**

让神经正常的兄弟姐妹扮演一些支持性的小角色，比如指导兄弟姐妹完成一项任务。不过，这些角色要与年龄相适应，避免让他们觉得自己是照顾者。

通过促进理解、同理心和共同经历，父母可以帮助兄弟姐妹之间建立牢固、积极的关系。鼓励开放式对话和弘扬每个孩子的个性，将有助于营造一个相互支持的家庭氛围。

随着暑期的结束和新学年的临近，为患有自闭症的孩子做好重返学校的过渡准备可能是一项挑战。通过一些周到的准备和策略，您可以帮助您和您的孩子更顺利、更轻松地度过这一过渡时期。以下是一些入门提示：

1.创建可视化时间表

许多患有自闭症的儿童在常规和可预见性的环境中茁壮成长。直观的时间表可以帮助他们了解每天的预期。您可以创建一个包括以下内容的时间表：

• 晨间例行活动
• 上课时间
• 课后活动
• 作业时间
• 晚间例行活动

用图片或图标表示不同的活动，并将时间表放在显眼的地方。

2.提前参观学校

如果可能，请安排孩子在第一天入学前到学校参观。这可以帮助您的孩子熟悉新环境、认识老师并了解学校的布局。如果您的孩子换了新的教室或老师，多次参观可能会有所帮助。

3.与教师和工作人员见面

安排与您孩子的老师、辅助人员及其他关键人员会面。分享有关您孩子的优势、挑战、感官偏好的信息，以及任何过去行之有效的具体策略。与学校工作人员建立积极的关系可以确保为您的孩子提供更好的支持。

4.练习学校常规

与孩子一起排练每天的学校例行活动，帮助他们习惯每天要做的事情。这可以包括

• 每天在同一时间起床
• 穿校服
• 收拾背包
• 练习上学路线（如步行或开车）

5.创建社交故事

社交故事是帮助患有自闭症的儿童理解和准备新体验的好方法。您可以创作一个关于返校的简单故事，其中包括有关学校的一天、教室和期待的细节。使用简单的语言和视觉效果，使故事引人入胜，易于理解。

6.为满足感官需求做好准备

学校环境可能会让对感官敏感的孩子不知所措。为孩子准备一个可以带到学校的感统工具包，包括以下物品

• 降噪耳机
• 小玩意玩具
• 咀嚼珠宝
• 配重膝垫

与老师讨论您的孩子如何在白天使用这些工具来控制感官超负荷。

7.过渡计划

对于患有 ASD 的儿童来说，在不同活动或班级之间过渡可能会很困难。与学校合作制定过渡计划，其中包括

• 可视计时器
• 过渡前的口头警告
• 如果您的孩子感到不知所措，他们可以在这里冷静下来

8.庆祝微小的成功

承认并庆祝孩子的成就，无论多么微小。积极的鼓励可以增强他们的信心和动力。建立奖励制度或可视化进度表，以跟踪他们的成功并庆祝他们的辛勤工作。

结论

对于患有自闭症的儿童来说，返校可能是一个具有挑战性的时刻，但是通过精心的计划和支持，您可以帮助您的孩子成功地度过这个过渡时期。记住要保持灵活性和耐心，不要犹豫向老师和辅助人员寻求额外的帮助。预祝新学年一切顺利！