一人の子どもが自閉症スペクトラム障害（ASD）になると、兄弟姉妹を含む家族全体に影響を及ぼすことがあります。ここでは、神経質な兄弟姉妹が自閉症を理解し、兄弟姉妹と強く前向きな関係を築くためのヒントを紹介します。
**自閉症を簡単に説明する**」。
Use age-appropriate language to explain autism. For younger children, say something like, *“Your brother’s brain works differently, so he may need extra help.”* Encourage questions and help them understand their sibling’s unique challenges.
**共感**の奨励
Teach siblings to be patient and empathetic. Explain that behaviors like meltdowns aren’t intentional and show them ways to help their sibling, such as giving space during stressful moments.
**共有アクティビティ**の作成
絵を描いたり、外で遊んだりするなど、子どもたち二人が楽しめることを見つけて、絆を深める瞬間を作りましょう。短時間の体験を共有することで、2人の結びつきを強めることができる。
**感情を認める
Allow siblings to express their feelings, whether it’s frustration, pride, or confusion. Let them know it’s okay to feel mixed emotions and create a safe space for open communication.
**個性の促進
Celebrate each child’s unique achievements and interests. Ensure neurotypical siblings have time to pursue their own activities, friendships, and successes, promoting a balance between supporting their sibling and being their own person.
**小さな方法で彼らを巻き込む**。
神経発達障害のあるきょうだいは、きょうだいの作業を手引きするなど、ささやかなサポート役として手助けをさせる。ただし、年齢相応の役割にとどめ、介護者のように感じさせないようにする。
By fostering understanding, empathy, and shared experiences, parents can help build strong, positive relationships between siblings. Encouraging open dialogue and celebrating each child’s individuality will help create a supportive family dynamic.
夏が終わり新学期が近づくにつれ、ASDのお子さんが学校に戻る準備をするのは難しいことです。入念な準備とストラテジーがあれば、あなたとお子さんの両方にとって、この移行をよりスムーズで扱いやすいものにすることができます。始めるためのヒントをいくつか紹介します：
1.視覚的なスケジュールの作成
ASDの子どもたちの多くは、規則正しい生活や予測可能なことに喜びを感じます。視覚的なスケジュールは、彼らが毎日何をすべきかを理解するのに役立ちます。以下のようなスケジュールを作成することができます：
- 朝の日課
- 授業時間
- アフタースクール活動
- 宿題の時間
- 夜の日課
さまざまな活動を表す絵やアイコンを使い、スケジュールを目立つ場所に掲示する。
2.前もって学校を訪問する
可能であれば、初日の前に学校訪問の手配をしましょう。そうすることで、お子さんが新しい環境に慣れ、先生に会い、学校のレイアウトを理解することができます。お子さんが新しい教室や先生を持つ場合は、複数回訪問するとよいでしょう。
3.先生とスタッフの紹介
Schedule a meeting with your child’s teacher, support staff, and any other key personnel. Share information about your child’s strengths, challenges, sensory preferences, and any specific strategies that have worked well in the past. Building a positive relationship with the school staff can ensure better support for your child.
4.スクールルーティンの練習
お子様と一緒に学校での日課を練習し、毎日起こることに慣れさせましょう。これには以下が含まれます：
- 毎日同じ時間に起きる
- 学生服を着る
- バックパック
- 通学路の練習（徒歩または車の場合）
5.ソーシャルストーリーを作る
ソーシャルストーリーは、ASDの子どもたちが新しい経験を理解し、準備するのに役立つ素晴らしい方法です。学校に戻ることについて、学校での一日や教室での様子、期待することなど、簡単な物語を作ることができます。シンプルな言葉とビジュアルを使って、魅力的で理解しやすいストーリーを作りましょう。
6.感覚的ニーズに備える
感覚過敏の子どもにとって、学校の環境は圧倒されることがあります。お子さんが学校に持っていけるように、以下のような感覚キットを用意しましょう：
- ノイズキャンセリングヘッドフォン
- おもちゃ
- チュアブル・ジュエリー
- ウェイト付き膝掛け
日中、お子さんがどのようにこれらのツールを使って感覚の過負荷に対処できるかを先生と話し合ってください。
7.移行計画
アクティビティやクラス間の移行は、ASD児にとって難しい場合があります。学校と協力して、以下のような移行計画を立てましょう：
- ビジュアルタイマー
- トランジション前の口頭での警告
- お子様が圧倒されそうになったときに落ち着ける場所。
8.小さな成功を祝う
Acknowledge and celebrate your child’s achievements, no matter how small. Positive reinforcement can boost their confidence and motivation. Create a reward system or a visual progress chart to track their successes and celebrate their hard work.
結論
Going back to school can be a challenging time for children with ASD, but with careful planning and support, you can help your child navigate this transition successfully. Remember to stay flexible and patient, and don’t hesitate to reach out to teachers and support staff for additional help. Here’s to a great school year ahead!
