ऑटिज्म से पीड़ित अपने बच्चे को दंत चिकित्सक के पास ले जाने के टिप्स और ट्रिक्स

ऑटिज्म स्पेक्ट्रम वाले बच्चों के लिए दंत चिकित्सक के पास जाना चुनौतीपूर्ण हो सकता है। बच्चे को दंत चिकित्सक के बारे में शायद ही पता हो, जिसे वे साल में सिर्फ़ दो बार ही देखते हैं, और अजीबोगरीब परिवेश, गंध और नज़ारे उन्हें मानसिक रूप से परेशान कर सकते हैं। सौभाग्य से, ऐसे कुछ कदम हैं जिन्हें आप अपने बच्चे की दंत चिकित्सक के पास जाने की प्रक्रिया को यथासंभव तनाव-मुक्त बनाने के लिए उठा सकते हैं।

नीचे हमने आपके बच्चे की अगली दंतचिकित्सक के पास नियुक्ति को सुचारू और आरामदायक बनाने में मदद करने के लिए छह सुझाव और तरकीबें बताई हैं।

1. सही दंत चिकित्सक खोजें

ऑटिज्म या अन्य विकलांगता वाले बच्चों के साथ काम करने का अनुभव रखने वाले दंत चिकित्सक को ढूंढना सबसे अच्छा है। इस तरह, दंत चिकित्सक को पता होगा कि आपके बच्चे के साथ कैसे व्यवहार करना है और वह आपके बच्चे की अनूठी जरूरतों को पूरा करने में सहज होगा। इसके अलावा, कार्यालय का स्टाफ आपके बच्चे का यथासंभव सर्वोत्तम तरीके से इलाज करने के लिए सुसज्जित होगा। अंत में, कार्यालय को इस तरह से डिज़ाइन किया जा सकता है कि स्पेक्ट्रम पर बच्चे के लिए कम से कम तनावपूर्ण हो, जिसमें संवेदी खिलौने, ट्रिगर-मुक्त प्रतीक्षा क्षेत्र और एक समग्र शांत वातावरण हो जो आपके बच्चे को आराम करने में मदद कर सके।

चाहे आप ऐसे दंतचिकित्सक को चुनें जो एएसडी से पीड़ित बच्चों के साथ काम करता हो या नहीं, यह अच्छा विचार है कि मुलाकात से पहले अपने दंतचिकित्सक से अपने बच्चे की विशिष्ट आवश्यकताओं और चुनौतियों के बारे में बात कर लें।

2. अपने बच्चे को तैयार करें

हमेशा की तरह, आप अपने बच्चे को अपरिचित अनुभव के लिए यथासंभव सर्वश्रेष्ठ तरीके से तैयार करना चाहेंगे। अपॉइंटमेंट से पहले के सप्ताहों और दिनों में अपने बच्चे से बात करें, और उन्हें ठीक-ठीक बताएं कि उन्हें क्या उम्मीद करनी चाहिए। आप अपने बच्चे को दंत चिकित्सक और कार्यालय के कर्मचारियों की एक तस्वीर दिखा सकते हैं ताकि वे आपके बच्चे को कुछ हद तक परिचित हों। यदि आप अभी भी इस बात को लेकर चिंतित हैं कि अपॉइंटमेंट के दौरान आपके बच्चे को परेशानी हो रही है, तो आप विज़िट से पहले घर पर ही वास्तविक दंत चिकित्सा उपकरणों के साथ दंत चिकित्सक की भूमिका निभा सकते हैं। अपने बच्चे को उपकरणों को छूने और पकड़ने दें और यदि वे इसकी अनुमति देते हैं तो अपने बच्चे पर दंत परीक्षण का अभ्यास करें। वास्तव में जाने से पहले दंत चिकित्सा अपॉइंटमेंट की भूमिका निभाना आपके बच्चे के लिए नए अनुभव को सामान्य बनाने में मदद करता है और उन्हें यह बताता है कि उन्हें क्या उम्मीद करनी चाहिए।

कुछ दंत चिकित्सक एएसडी वाले रोगियों को उनकी नियुक्ति से पहले कार्यालय का दौरा करने की अनुमति देते हैं। यह आपके बच्चे की चिंता को कम करने और वास्तविक यात्रा को यथासंभव सहज बनाने का एक शानदार तरीका हो सकता है। अपनी नियुक्ति से पहले के हफ्तों में दौरे का समय निर्धारित करने के बारे में अपने दंत चिकित्सक से बात करें।

3. एक सामाजिक कहानी बनाएँ

अपॉइंटमेंट से पहले के दिनों में, एक सामाजिक कहानी, जिसे विज़ुअल शेड्यूल के रूप में भी जाना जाता है, आपके बच्चे को दंत चिकित्सक के कार्यालय में मिलने वाली नई जगहों, ध्वनियों और संवेदनाओं के लिए तैयार करने में बहुत मददगार हो सकती है। एक सामाजिक कहानी उन घटनाओं के अनुक्रम को तोड़ती है जो आपके बच्चे को अनुभव होंगी ताकि उनकी चिंता को कम करने और दिनचर्या को उनके लिए परिचित बनाने में मदद मिल सके। सामाजिक कहानी के प्रत्येक चरण के साथ एक तस्वीर हो सकती है, जो आपके बच्चे के लिए विशेष रूप से सहायक हो सकती है।

दंतचिकित्सक के पास जाने के लिए एक नमूना सामाजिक कहानी यहां दी गई है:

• हम कल दंतचिकित्सक के पास जाएंगे ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि मेरे दांत और मुंह स्वच्छ, मजबूत और स्वस्थ हैं।

• कोरोना वायरस के कारण हमें दंत चिकित्सक के कार्यालय में मास्क पहनना होगा।

• हम कार्यालय में जाएंगे और फ्रंट डेस्क पर बैठे लोगों को अपना नाम बताएंगे।

• हम प्रतीक्षा कक्ष में मेरी बारी का इंतज़ार करेंगे। जब तक वे मेरा नाम नहीं पुकारेंगे, हम खेल खेलेंगे, टीवी देखेंगे और पढ़ेंगे।

• स्वास्थ्य विशेषज्ञ मेरा नाम पुकारेंगे और मेरे साथ एक कमरे में चलेंगे, जहां एक विशेष कुर्सी होगी।

• विशेष कुर्सी ऊपर-नीचे घूमेगी और पीछे की ओर झुकेगी ताकि दंत चिकित्सक मेरे मुंह को देख सके।

• जब मैं कुर्सी पर बैठूंगा, तो अपने हाथ पेट पर रखूंगा और अपने पैर और पंजे सामने की ओर सीधे रखूंगा।

• जब दंतचिकित्सक मुझसे कहता है कि “अपना मुंह चौड़ा खोलो” या “आह कहो” तो मैं अपना मुंह जितना हो सके उतना चौड़ा खोल देता हूं।

• कुर्सी के ऊपर एक तेज रोशनी होगी ताकि दंत चिकित्सक मेरे मुंह के अंदर देख सके। अगर रोशनी से मेरी आँखों को चोट पहुँचती है, तो मैं एक विशेष धूप का चश्मा माँग सकता हूँ, या मैं अपनी आँखें बंद कर सकता हूँ।

• दंत चिकित्सक एक विशेष दर्पण से मेरे दांतों की गिनती करेगा। इससे थोड़ी गुदगुदी हो सकती है, लेकिन इससे दर्द नहीं होगा।

• दंत चिकित्सक मेरे दांतों की विशेष तस्वीरें लेंगे जिन्हें एक्स-रे कहा जाता है। ये तस्वीरें लेने के लिए मुझे एक भारी एप्रन पहनना होगा।

• दंतचिकित्सक विशेष उपकरणों से मेरे दांत साफ करेंगे।

• जब मेरे सारे दांत साफ हो जाएंगे तो मैं कुर्सी के पास बने छोटे से सिंक में थूकूंगा।

• दंत चिकित्सक मुझे एक नया टूथब्रश और टूथपेस्ट वाला एक विशेष बैग देंगे।

• जब मेरी नियुक्ति समाप्त हो जाएगी और मैं कार्यालय छोड़ने के लिए तैयार हो जाऊंगा तो मुझे एक विशेष पुरस्कार मिलेगा।

4. अपने बच्चे को यथासंभव सहज महसूस कराएं

अपने बच्चे को यात्रा के लिए मानसिक रूप से तैयार करने के अलावा, आप यह सुनिश्चित करना चाहेंगे कि आपका बच्चा दंत चिकित्सक के पास जितना संभव हो उतना सहज महसूस करे। आप अपने बच्चे का पसंदीदा कंबल या फ़िडगेट खिलौना साथ ला सकते हैं ताकि वह दंत चिकित्सक के पास जाकर उसे पकड़ सके। जब आपके बच्चे के दांतों की जांच की जा रही हो, तो एक छोटी संवेदी गेंद को आसानी से पकड़ा जा सकता है और यह आपके बच्चे को आराम देने में चमत्कार कर सकती है।

5. मुलाकात के दौरान बार-बार ब्रेक लें  

अगर आपके बच्चे को दंत चिकित्सक के दफ़्तर में होने वाली हलचल, रोशनी और आवाज़ों से संवेदी अधिभार का अनुभव होता है, तो उन्हें थोड़ी देर के लिए बाहर निकलकर अपॉइंटमेंट से ब्रेक लेने दें। अपने बच्चे को गहरी, शांत साँस लेने दें या उन्हें ब्लॉक पर थोड़ी देर टहलने या जॉगिंग करने दें। सभी रोशनी और आवाज़ों से कुछ मिनट दूर रहने से आपके बच्चे को आराम करने में मदद मिल सकती है।

6. ध्यान से ब्रश करें

नियमित रूप से दांतों को ब्रश करना दंत स्वास्थ्य की नींव है, और दंत चिकित्सक के पास आने वाली यात्रा आपके बच्चे के दांत ब्रश करने की दिनचर्या को बेहतर बनाने का सही समय है। यदि आपका बच्चा संवेदी-खोजने वाला है, तो अतिरिक्त उत्तेजना के लिए इलेक्ट्रिक टूथब्रश का उपयोग करने पर विचार करें जो इस आदत को और अधिक आरामदायक बना सकता है। यदि आपका बच्चा संवेदी-से-बचने वाला है, तो कम से कम असुविधा के लिए बिना स्वाद वाले टूथपेस्ट और मुलायम-ब्रिसल वाले टूथब्रश का उपयोग करें।  

एएसडी से पीड़ित बच्चे के लिए दंत चिकित्सक के पास जाना परेशानी भरा हो सकता है, लेकिन ऊपर सूचीबद्ध सुझावों का उपयोग करके पर्याप्त तैयारी के साथ, आप यात्रा को आरामदायक और सुचारू बनाने में मदद कर सकते हैं।