مساعدة الأشقاء على فهم مرض التوحد: بناء علاقات إيجابية

عندما يعاني أحد الأطفال من اضطراب طيف التوحد، فقد يؤثر ذلك على الأسرة بأكملها، بما في ذلك الأشقاء. فيما يلي بعض النصائح لمساعدة الأشقاء الطبيعيين على فهم التوحد وبناء علاقات قوية وإيجابية مع أخيهم أو أختهم.

**شرح مرض التوحد ببساطة**

استخدم لغة مناسبة للعمر لشرح مرض التوحد. بالنسبة للأطفال الأصغر سنًا، قل شيئًا مثل: *"يعمل دماغ أخيك بشكل مختلف، لذا قد يحتاج إلى مساعدة إضافية."* شجعهم على طرح الأسئلة وساعدهم على فهم التحديات الفريدة التي يواجهها أشقاؤهم.

**تشجيع التعاطف**

علّم الإخوة والأخوات التحلي بالصبر والتعاطف. اشرح لهم أن السلوكيات مثل الانهيارات العصبية ليست مقصودة، وأظهر لهم طرقًا لمساعدة إخوتهم وأخواتهم، مثل منحهم مساحة خلال اللحظات العصيبة.

**إنشاء أنشطة مشتركة**

ابحث عن أنشطة يستمتع بها كلا الطفلين، مثل الرسم أو اللعب في الخارج، لخلق لحظات من الترابط. يمكن للتجارب القصيرة المشتركة أن تعزز ارتباطهما.

**الاعتراف بالمشاعر**

اسمح للأشقاء بالتعبير عن مشاعرهم، سواء كانت الإحباط أو الفخر أو الارتباك. أخبرهم أنه من الطبيعي أن يشعروا بمشاعر مختلطة، وأنشئ لهم مساحة آمنة للتواصل المفتوح.

**تعزيز الفردية**

احتفل بإنجازات واهتمامات كل طفل الفريدة. تأكد من أن الإخوة والأخوات الطبيعيين لديهم الوقت لممارسة أنشطتهم الخاصة وصداقاتهم ونجاحاتهم، وتعزيز التوازن بين دعم إخوتهم وكونهم أشخاصًا مستقلين.

**أشركهم بطرق صغيرة**

دع الإخوة والأخوات الطبيعيين يساعدون في أدوار صغيرة داعمة، مثل توجيه إخوتهم وأخواتهم في أداء مهمة ما. ومع ذلك، حافظ على الأدوار المناسبة لعمرهم وتجنب جعلهم يشعرون بأنهم مقدمو رعاية.

من خلال تعزيز التفاهم والتعاطف والتجارب المشتركة، يمكن للوالدين المساعدة في بناء علاقات قوية وإيجابية بين الأشقاء. إن تشجيع الحوار المفتوح والاحتفاء بشخصية كل طفل من شأنه أن يساعد في خلق ديناميكية عائلية داعمة.

مع اقتراب فصل الصيف من نهايته وبدء العام الدراسي، قد يكون إعداد طفلك المصاب باضطراب طيف التوحد للعودة إلى المدرسة أمرًا صعبًا. ومع بعض الاستعدادات والاستراتيجيات المدروسة، يمكنك المساعدة في جعل هذا الانتقال أكثر سلاسة وسهولة في الإدارة لك ولطفلك. وفيما يلي بعض النصائح للبدء:

1. إنشاء جدول مرئي

يزدهر العديد من الأطفال المصابين باضطراب طيف التوحد من خلال الروتين والقدرة على التنبؤ. يمكن أن يساعدهم الجدول المرئي على فهم ما يجب توقعه كل يوم. يمكنك إنشاء جدول يتضمن:

• روتين الصباح
• ساعات الدراسة
• أنشطة ما بعد المدرسة
• وقت الواجبات المنزلية
• روتين المساء

استخدم الصور أو الأيقونات لتمثيل الأنشطة المختلفة وعرض الجدول في مكان بارز.

2. قم بزيارة المدرسة قبل الموعد المحدد

إذا كان ذلك ممكنًا، قم بترتيب زيارة للمدرسة قبل اليوم الأول. يمكن أن يساعد هذا طفلك على التعود على البيئة الجديدة، ومقابلة معلمه، وفهم تخطيط المدرسة. إذا كان طفلك لديه فصل دراسي جديد أو معلم جديد، فقد تكون الزيارات المتعددة مفيدة.

3. التعرف على المعلم والموظفين

حدد موعدًا لاجتماع مع معلم طفلك وطاقم الدعم وأي موظفين رئيسيين آخرين. شارك المعلومات حول نقاط القوة والتحديات والتفضيلات الحسية لدى طفلك وأي استراتيجيات محددة نجحت في الماضي. إن بناء علاقة إيجابية مع طاقم المدرسة يمكن أن يضمن دعمًا أفضل لطفلك.

4. ممارسة الروتين المدرسي

تدرب مع طفلك على الروتين المدرسي اليومي لمساعدته على التعود على ما سيحدث كل يوم. يمكن أن يشمل هذا:

• الاستيقاظ في نفس الوقت كل يوم
• ارتداء ملابس المدرسة
• تعبئة حقيبة الظهر
• التدرب على الطريق إلى المدرسة (إذا كنت تمشي أو تقود السيارة)

5. إنشاء قصة اجتماعية

يمكن أن تكون القصص الاجتماعية وسيلة رائعة لمساعدة الأطفال المصابين باضطراب طيف التوحد على فهم التجارب الجديدة والاستعداد لها. يمكنك إنشاء قصة بسيطة عن العودة إلى المدرسة، بما في ذلك تفاصيل حول اليوم الدراسي والفصول الدراسية وما يمكن توقعه. استخدم لغة وصورًا بسيطة لجعل القصة جذابة وسهلة الفهم.

6. الاستعداد للاحتياجات الحسية

قد تكون البيئات المدرسية مرهقة للأطفال الذين يعانون من حساسية حسية. جهّز مجموعة أدوات حسية يمكن لطفلك أن يأخذها إلى المدرسة، بما في ذلك عناصر مثل:

• سماعات إلغاء الضوضاء
• العاب فيدجيت
• مجوهرات قابلة للمضغ
• وسادة حضن مرجحة

ناقش مع المعلم كيف يمكن لطفلك استخدام هذه الأدوات أثناء اليوم لإدارة التحميل الحسي.

7. التخطيط للتحولات

قد يكون الانتقال بين الأنشطة أو الفصول الدراسية أمرًا صعبًا بالنسبة للأطفال المصابين باضطراب طيف التوحد. تعاون مع المدرسة لوضع خطة انتقال تتضمن:

• مؤقتات مرئية
• تحذيرات لفظية قبل الانتقالات
• منطقة تهدئة يمكن لطفلك أن يذهب إليها إذا شعر بالإرهاق

8. احتفل بالنجاحات الصغيرة

اعترف بإنجازات طفلك واحتفل بها، مهما كانت صغيرة. يمكن أن يعزز التعزيز الإيجابي ثقته بنفسه وتحفيزه. أنشئ نظامًا للمكافآت أو مخططًا للتقدم المرئي لتتبع نجاحاته والاحتفال بعمله الجاد.

خاتمة

قد تكون العودة إلى المدرسة وقتًا صعبًا بالنسبة للأطفال المصابين باضطراب طيف التوحد، ولكن بالتخطيط الدقيق والدعم، يمكنك مساعدة طفلك على اجتياز هذه المرحلة الانتقالية بنجاح. تذكر أن تظل مرنًا وصبورًا، ولا تتردد في التواصل مع المعلمين وموظفي الدعم للحصول على مساعدة إضافية. نتمنى لك عامًا دراسيًا رائعًا!